Calidad de Vida
Objetivo:
¿Qué es la felicidad?
"Buena vida... vida agradable... vida con sentido"
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Prácticas de Bienestar Integral.
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Identidad & valores: Etapas del Desarrollo Humano. Sentido de Vida. Ejes Éticos Emocionales.
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Optimizar calidad de vida: Disfrute (Plenitud y Bienestar) Vs. Exigencia (Desesperación y Ansiedad). Valores en Práctica para la Calidad de Vida.
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Manejo de Stress: Inhibidores Vs. Atractores. Realización Vs Desesperación. Éxito Vs Fracaso.